Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков

Ингредиенты:

  • 500 грамм. Кабачков
  • 4 крупных яйца
  • Две средние луковицы
  • Соль и перец
  • Мускатный орех
  • Масло для жарки( сливочное)
  • 12 ложек муки
  • 150 грамм. Сыра ( натереть на крупной терке)

Cпособ приготовления:

  1. Кабачки нарезать кружочками,лук- полукольцами,и протушить Лук с кабачками на сливочном масле,
  2. добавить тертый сыр (половину), муку, ,Хоршо взбитые яйца, посолить, поперчить, добавить мускатный Орех.
  3. Все хорошо перемешать, выложить в хорошо промазанную Форму, и поставить в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.

Этот рецепт моя дочка принесла от своей учительницы ( француженка
Настоящая из Франции)

Эта запеканка очень нежная, она полезна детям, и хорша для диеты,
Иеще она очень сытная.

3 copy Кушайте на здоровье и приятного аппетита!

 

Один Kомментарий


  1. запеканка получилась! Ура!

Оставить Kомментарии

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*